2023年6月27日 / 最終更新日 : 2023年6月27日 tanaka 雑穀のある食卓 雑穀とフルーツのマリアージュ ② 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 6月の雑穀教室をすべて無事に終えることができました。 お越しくださいました皆さま、ありがとうございました。 今月のテーマは初夏に元気になる雑穀とフルーツのマ […]
2023年6月21日 / 最終更新日 : 2023年6月21日 tanaka 雑穀のある食卓 雑穀とフルーツのマリアージュ 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 6月のm-kitchenは 雑穀とフルーツをテーマに”雑穀のある食卓’”をご紹介しています。 ミネラルと食物繊維をたっぷり含んだ雑穀 […]
2023年6月15日 / 最終更新日 : 2023年6月15日 tanaka 雑穀のある食卓 小さな雑穀とフルーツのマリアージュ 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 ビタミンCを含まない雑穀とフルーツとの相性はとてもよいです。 栄養バランスの面でも 味わいという面でも 優しい甘さとジューシーなフルーツとは 美味しい組合わ […]
2023年6月9日 / 最終更新日 : 2023年6月9日 tanaka 雑穀のある食卓 初夏の雑穀教室 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 初夏の雑穀教室の日程を終えました。 テーマは「緑でカラダとココロをキレイに」。 お運びいただきました皆さま、ありがとうございました。 キッチンでデモンストレ […]
2023年6月7日 / 最終更新日 : 2023年6月7日 tanaka 雑穀のある食卓 料理は楽しい♪ 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 お教室に来てくださった方からメールをいただきました。 「家族のためにご飯を作るのが面倒になってきました、急に。」と。 テレビや雑誌で 「時短料理・かんたん調 […]