日本雑穀協会認定　雑穀クリエイター田中雅子です。

 

お天気の良い日曜日。

久しぶりに家族5人が揃いました。

お正月以来です。

家族の笑顔を見て、

慌てて冷蔵庫にある食材でごはんを作って食卓に。

ヘルシーエイジングミレットでカリフラワーのパエリア

もち麦の菜の花のサラダ

ポルチーニのパスタ

パエリアには白い雑穀のブレンド。

食材の色もスパイスの色も映えます。

レモンを絞っていただきます。

サラダは先週、足を延ばした南房総産。

おいしいです！

ポルチーニのパスタは

お正月の残りのソースです。

みんなで食べると楽しいね

雑穀は毎日の食卓に大活躍です！！