あさりとキャベツのスパゲッティ
春休み。
娘たちのスケジュールも忙しい。
大学1年生の長女はあちこちで羽を伸ばし、
春から高校三年生の次女は大学受験に向けて
塾通いが始まりました。
朝から夜遅くまで塾。
長女の時はお弁当を持っていくか、
外で済ませたりしていました。
でも次女は短い時間でも必ず家に戻り食事を取ります。
出来たての温かいご飯を家の食卓で食べたいのだとか…
でもスケジュールはなかなかヘビー。
お昼は休憩時間に急いで戻り自宅で2,30分のランチタイム。
夕方も正味1時間。
簡単にさっと食べられる食事をタイムリーに
用意しておかなくてはなりません。
今日のランチはあさりとトマトとキャベツのパスタ。
そしてタマネギのスープ。
にんにく、アンチョビ、赤唐辛子をオリーブオイルで熱し、
あさりのワイン蒸し。
口が開いたところであさりは取り出し、
トマトとキャベツをさっと炒め、茹でたパスタを加えます。
固めに茹でてここで汁を吸わせるのがコツ。
最後に取り出したあさりを加えて出来上がりです。
今日の夕飯は雑穀ご飯に酢のもの、煮もの、魚、汁物。
急ぎの時はおにぎりに具だくさんおみそ汁だけの時も。
それでも家で食べたいのだとか。
嬉しいことです。