もち麦ともちあわ入りの酸辣湯
少しずつ暖かい春に季節は移り変っているのでしょうか?
お庭の梅もほころんできたようです。
暖かくなってくるとつい嬉しくて
薄着になったり、靴下をはかなかったり…
風邪の原因ですよ!
お気をつけて下さいね。
さて、寒い冬は身体を守るために養生するのですが、
暖かくなってくると身体が動き出して代謝もアップします。
ですからこの時期にデトックスすることは大切です。
生姜とにんにく、そしてお酢を使った温かい辛スープ。
もち麦ともちあわをくわえました。
もち麦のポリフェノール等たっぷりの栄養価と
そしてもちあわの優しいとろみが、
身体にやさしいスープです。
お夜食に、娘は温麺にしていました。
娘さん成人式だったのですね。
おめでとうございます。
我が家の娘のときも大雪で大変でした。
親の荷がちょっぴり軽くなった気がしますよね。
また試験が始まりそうです。頑張らなくっちゃ!
ありがとうございます。
成人の日は”雪”の日が多いそうですね。
ゆあささんのブログのお菓子はいつも楽しみにしています。
さて、試験があるのですか?頑張ってくださいね。