雑穀いっぱいカレー
おせちの後に食べたいメニューは?
この質問に毎年ベスト3に必ず入るメニューは
”カレー”なのだそうです。
ということで10日が過ぎると我が家はカレー。
ルーは使わず、とろみは野菜と雑穀。
雑穀はアマランサスとひえ。
7種類のスパイスを合わせてスパイシーに仕上げます。
ご飯は【m-kitchen】オリジナルのヘルスエイジングミレット。
この雑穀カレーは次回の玉川テラスで召し上がっていただきます。
雑穀に含まれる食物繊維と亜鉛・鉄を含むミネラルがいっぱい。
スパイスの薬用効果とデトックス効果で
身体が温まり、スッキリときれいになりますよ。