7月の料理教室
7月の料理教室です。
今月は身体の中の熱を外に出す食材を使っています。
ゴーヤ、生姜、にんにく、人参、香味野菜…
そしてビタミンカラーのテーブルセッティングで
目からも元気に♪♪
先週、旅行先で購入したテーブルアイテムは
皆さんに好評でした!
そして、きびご飯をパイナップル型で抜いたキーマカレー。
7種類のスパイスを使って
家庭で簡単にできる本格的なキーマカレーです。
15年前からの我が家の夏の定番です。
このカレーのお肉は半量は炊いたタカキビです。
7月の料理教室です。
今月は身体の中の熱を外に出す食材を使っています。
ゴーヤ、生姜、にんにく、人参、香味野菜…
そしてビタミンカラーのテーブルセッティングで
目からも元気に♪♪
先週、旅行先で購入したテーブルアイテムは
皆さんに好評でした!
そして、きびご飯をパイナップル型で抜いたキーマカレー。
7種類のスパイスを使って
家庭で簡単にできる本格的なキーマカレーです。
15年前からの我が家の夏の定番です。
このカレーのお肉は半量は炊いたタカキビです。