日本雑穀協会認定　雑穀クリエイター田中雅子です。

 

お教室のご案内です。

6月21日（金）はじめての雑穀教室　11：30～14：00　残席３

●　たかきびのミートローフ

●蛸といちごのキヌアのクスクス

●ひえのパエリア

●発芽玄米ともちきびのコーンスープ

●黒米のクッキー

はじめての雑穀教室は

雑穀の茹で方、

雑穀の扱い方などを

丁寧に説明します。

初心者の方、

雑穀をきちんと学びたい方におススメです。

お問い合わせ

7月5日（金）夏の雑穀教室　11：30～14：00　残席３

～季節の食材と雑穀でキレイなカラダを作りましょう❢

お問い合わせ

7月19日（金）　玉川高島屋S・C　玉川テラス

～雑穀とパクチーのコラボ　第2弾です！

募集は玉川高島屋S・CのHPからです。

追って詳細をお知らせいたします。

8月3日（土）　朝日カルチャー「雑穀のある食卓」　立川教室

5月21日より朝日カルチャーのHPにて募集開始

8月23日（金）雑穀エスニックの会　昼の部＆夜の部

毎年、好評のエスニックの会です。

ワインと一緒に暑い夏を楽しみましょう❢