2024年1月7日 / 最終更新日 : 2024年1月7日 tanaka 雑穀のある食卓 七草粥~ヘルシーエイジングミレット自由が丘ブレンド 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 まだまだ余震が続く日本海沿岸。 被害に遭われたみなさま、 どんな言葉をかけたらよいかわかりませんが、 どうぞお大事になさってください。 心配と不安の中でお正 […]
2022年1月7日 / 最終更新日 : 2022年1月7日 tanaka 雑穀のある食卓 七草がゆ2022 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 今年は赤米で七草粥。 厄払いと健康を祈りつつ 元気に過ごせますように。 赤米を加えて炊くとごはんもほんのりピンク色。 食感もよくなります。 プチプチ、美味です。 自然薯を […]
2021年1月7日 / 最終更新日 : 2021年1月7日 tanaka 雑穀のある食卓 七草がゆ 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 今年の七草粥は 鶏出汁の中華風。 もちきびともちあわのもっちり粥です。 白米:もちきび:もちあわ=5:4:2 実家の母が いつもお正月のいくらを飾っていたの […]