2021年3月1日 / 最終更新日 : 2021年3月1日 tanaka 雑穀のある食卓 3月も頑張ろう! 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 3月1日です。 レシピの仕事を含め、 課題をやっとこさ(?)提出しました。 3月に入り、新しい課題に入りますが ホッと一息ついたところです。 さて、4月から […]
2021年2月17日 / 最終更新日 : 2021年2月17日 tanaka 雑穀のある食卓 焼き野菜のサラダ 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 今日は焼き野菜のサラダをご紹介。 毎日、サラダは欠かせないのですが、 生野菜よりも焼き野菜にして食べるほうが多いかも… 冷蔵庫に半端に残った野菜を オリーブ […]
2021年2月8日 / 最終更新日 : 2021年2月8日 tanaka 未分類 玄米ともち麦のごはん 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 目が覚めたら 夜明け前の東の空に三日月。 ふと目を落とすと梅が咲き始めていました。 春の息吹を感じた朝でした。 さて、 お昼ごはんに玄米ともち麦を炊きました […]
2021年2月3日 / 最終更新日 : 2021年2月3日 tanaka 雑穀のある食卓 初午のいなり寿司 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 初午のいなりずし。 穀物の神さまが稲荷山に降臨したのが初午であったことからはじまったと言われています。 「稲荷」は「稲生り」に由来していることから 豊作、商 […]
2021年1月29日 / 最終更新日 : 2021年1月29日 tanaka 雑穀のある食卓 は~るよ、来い❢ 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 春のサラダレシピを試作しています。 食卓にのせるとみんなの気持ちが晴れやかになるとよいなぁ。 と、思いを込めて。 ドレッシングはもちあわとブロッコリー […]
2021年1月19日 / 最終更新日 : 2021年1月19日 tanaka 雑穀のある食卓 免疫アップの雑穀スープ 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 そろそろ一年で寒さが一番厳しい大寒を迎えます。 身体を温めて免疫をあげるスープはいかがでしょう? はと麦と白菜のクリームスープと 黒千石大豆とかぼちゃ味噌の […]
2021年1月14日 / 最終更新日 : 2021年1月14日 tanaka お知らせ ご挨拶 寒中お見舞い申し上げます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 新しい年を迎え、もうじき冬の土用、大寒です。 ここのところ厳しい寒さが続いておりますが、いかがお過ごしでいらっしゃいますか? […]
2021年1月14日 / 最終更新日 : 2021年1月14日 tanaka 雑穀のある食卓 目指せ美人さん❢❢ 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 ヘルシーエイジングミレットを お買い上げいただいたお客様が ”自由が丘ブレンド”をブログで素敵にご紹介してくださいました。 【スプーン2杯で目指せ美人さん! […]
2021年1月11日 / 最終更新日 : 2021年1月11日 tanaka 雑穀のある食卓 ハワイアンフードの今宵 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 今宵はハワイアンフード 毎年、 訪れる癒しのハワイに 昨年度は訪れることができませんでした。 今年は 大好きな友人に会いに行けますように、と願いを込めて ポ […]
2021年1月9日 / 最終更新日 : 2021年1月10日 tanaka 雑穀のある食卓 〝雑穀ナイト〟延期のお知らせ 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 緊急事態宣言に伴う〝雑穀ナイト〟延期のお知らせです。 1月21日自由が丘プティマルシェの第7回目の雑穀ナイトは 残念ながら延期させていただきます。 お申し […]