家族のための、わたしのための健康ごはん
雑穀のある食卓はいかが?

雑穀料理教室

m-kitchen料理教室のご案内はこちら。
雑穀の使い方からアレンジまで毎日の食卓にそしてお客様のおもてなしにも使える雑穀料理レシピを季節食材でご紹介。お料理の苦手な方も安心してご参加下さい。雑穀のある食卓にどうぞ!!

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雑穀イベント・セミナー

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東京を拠点に京都、長野、静岡など日本各地で雑穀の魅力を伝えるセミナーやイベントを行っております。

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ブログ【雑穀のある食卓】

毎日の食卓の紹介やイベントの様子を紹介しているブログはこちら。
ブログでも雑穀を通して沢山の“おいしい!”をお届けします。“雑穀を手軽に美味しく毎日の食卓に。”との思いからスタートし、開設から9年目を迎えました。ぜひご覧ください。

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