■ 初めての雑穀料理教室 ■

雑穀料理が初めての方のための教室です。雑穀の種類、栄養価、機能性の講義も含めて、１年を通して10種類以上の雑穀の使い方、楽しみ方を学びます。季節の食材を使った雑穀料理をお楽しみ頂きます。もちろん、１回のご参加もできます。

料理は苦手だけど雑穀に興味のある方、雑穀料理を試してみたい方にもおすすめのクラスです。

日程

• ９月１４日（金曜）「はじめての雑穀教室」終了
• 11月6日（火曜）「はじめての雑穀教室」満席
• １１時３０分～１３時３０分メニューは追って記載いたします。お気軽にお問合せ下さい。

 

■ 季節の食材と雑穀の料理教室 ■

「初めての雑穀教室」に１回以上参加された方のクラスで、デモンストレーション形式のレッスンです。雑穀の使い方や食材の組み合わせを調理しながら説明いたします。その後、雑穀料理をお楽しみ頂きます。

日程

〈秋の雑穀教室〉　秋の食材たっぷりの家庭料理　　

10月10日（水曜）　１１時３０分～１３時３０分　終了

11日（木曜）　１１時３０分～１３時３０分　満席

12日（金曜）　１１時３０分～１３時３０分　終了

 

全日程同じメニューです。秋の食材を使って毎日の食卓に使える和総菜レシピをご案内いたします。

〈冬の雑穀教室〉　クリスマスとお正月の食卓を飾る雑穀料理

11月28日（水曜）１１時３０分～１３時３０分

29日（木曜）１１時３０分～１３時３０分　満席

30日（金曜）１１時３０分～１３時３０分

 

 

 

 

[場所]	東京都世田谷区の自宅
[レッスン料金]	１レッスン6000円(税込)すぐ使える雑穀のお土産付き。
[定員]	定員7名　※女性限定になります

お気軽にお問い合わせください。レッスンへの参加希望ご意見・ご質問等もお待ちしております。

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