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玉川テラス

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2021 6.雑穀教室
2021年6月25日 / 最終更新日 : 2021年6月25日 tanaka 雑穀のある食卓

6月の雑穀教室

日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 今週のm-kitchenの雑穀教室、 3クラスを無事に終えました。 コロナ禍、 そして梅雨の鬱陶しい時期、 免疫アップを心がけて笑顔で過ごしましょう! ひえと豆乳の蕪スー […]

キヌア
2019年7月23日 / 最終更新日 : 2019年7月23日 tanaka 雑穀のある食卓

キヌア入り食べるラー油

日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。   今日の料理教室もキヌア。 キヌアは色もあわく、 味も淡白なのでので どんな料理とも合います。 かつおだしに浸して和食にもおいしいです。 先日の玉川テラスでは […]

2019年7月21日 / 最終更新日 : 2019年7月21日 tanaka 雑穀のある食卓

雑穀のある食卓~キヌアとパクチーで“夏のマリアージュ

日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。   19日(金)の玉川テラス 雑穀のある食卓~キヌアとパクチーで“夏のマリアージュ~、     雑穀のある食卓~キヌアとパクチーで“夏のマリ […]

食べるキヌアラー油
2019年7月17日 / 最終更新日 : 2019年7月17日 tanaka お知らせ

日本産キヌア

日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 山梨県上野原市から”日本産キヌア”が届きました! たくさんのキヌアをありがとうございました。 キヌアポップ、”キヌア×食べるラー油”などキヌアの加工品も美味です❢ きゅう […]

2019年7月9日 / 最終更新日 : 2019年7月17日 tanaka 雑穀のある食卓

〈雑穀のある食卓〜キヌアとパクチーで夏のマリアージュ”〉

日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 来週19日(金曜)、 玉川高島屋S・C「玉川テラス」にて 〈雑穀のある食卓〜キヌアとパクチーで夏のマリアージュ”〉を開催いたします。 ここ3週間、試作の繰り返 […]

パクチー
2019年6月13日 / 最終更新日 : 2019年6月13日 tanaka お知らせ

雑穀のある食卓~キヌアとパクチーで“夏のマリアージュ”

8年目に入りました玉川高島屋S・C「玉川テラス」のアクティビティ【雑穀のある食卓】。 今回は、栄養バランスにもっとも優れた美味しい雑穀のひとつ“キヌア”と、 前回も大好評だったビタミンも豊富でデトックス効果や老化防止など […]

もちきびとスナップエンドウ
2019年5月20日 / 最終更新日 : 2019年5月20日 tanaka お知らせ

お教室のご案内

日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。   お教室のご案内です。 6月21日(金)はじめての雑穀教室 11:30~14:00 残席3 ● たかきびのミートローフ ●蛸といちごのキヌアのクスクス ●ひえ […]

さつまいもクッキング
2018年12月9日 / 最終更新日 : 2018年12月9日 tanaka 雑穀のある食卓

玉川テラス ”親子で簡単・楽しい「サツマイモクッキング」”!

玉川高島屋S・C 玉川テラスの”親子で簡単・楽しい「サツマイモクッキング」!”。 お母さま、お父さま、おばあちゃまと一緒に3才から6才までのちびっ子が遊びにきてくれました。 サツマイモをマッシュし […]

サツマイモクッキング
2018年11月14日 / 最終更新日 : 2018年11月29日 tanaka お知らせ

玉川テラス~親子で簡単・楽しい「サツマイモクッキング」!

日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 12月に玉川高島屋S・C 玉川テラスにて 親子で簡単・楽しい「サツマイモクッキング」!の 講師をつとめさせていただきます。 小さなお子さんをお迎えしての玉川テラスです。 […]

もち麦のシフォンケーキ
2018年10月31日 / 最終更新日 : 2018年10月31日 tanaka 雑穀のある食卓

玉川テラス*話題の”もち麦を楽しもう!”~やせてキレイになる雑穀のある食卓~* ②

日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。   β-グルカンを多く含み、 健康や美容に話題のもち麦。 このもち麦をスウィーツに❢ ネットで”もち麦粉”を検索すると 本当に沢山のもち麦粉がアップされ、人気の […]

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