m-kitchen

  • HOME
  • m-kitchenの雑穀教室・セミナー
    • 雑穀お料理教室
    • 雑穀お料理セミナー
  • プロフィール
  • ブログ 雑穀のある食卓
  • 雑穀レシピ
    • あわ(もちあわ)
    • きび(もちきび)
    • ひえ
    • 大麦(裸麦・丸麦・押麦・もち麦) 
    • たかきび(もろこし)
    • 古代米(黒米・赤米・緑米)
      • 黒米
      • 赤米
      • 緑米
    • はと麦
    • そば・そば米
    • アマランサス
    • キヌア
    • 黒千石
    • 大豆
    • ヘルシーエイジングミレット
  • WEBショップ
  • お問い合わせ
    • ご取材の方はこちら

2011年6月

  1. HOME
  2. 2011年6月
2011年6月30日 / 最終更新日 : 2016年8月2日 tanaka 雑穀のある食卓

夏野菜のカレー

    6月末の課題のレシピを提出。 ほっと一息。     気晴らしに家族の大好きなカレーを作ることにしました。 生姜、にんにく、タマネギをクミンを加えて良く炒め、 コリアンダーパウダー、ターメリック、カイエンペッパーも […]

2011年6月28日 / 最終更新日 : 2016年8月2日 tanaka 雑穀のある食卓

人気№1!【もちきび】

   本日の教室を終えたところです。 皆さまと楽しく食卓をご一緒できて心から感謝。 ありがとうございました。     教室に来て下さっている皆さんは ご自宅でも”雑穀のある食卓”を実践されていているようです。 皆さんのご […]

2011年6月27日 / 最終更新日 : 2016年8月2日 tanaka 雑穀のある食卓

しらすと白エビのきびパスタ

    先日、シラスのオイル漬けを頂きました。 バゲットにシラスをのせてトーストして頂いたらとても美味。 ワインにもぴったりのバゲットでした。     今日は白エビも加えてパスタに。 フライパンにガーリックとオイルを弱火 […]

2011年6月25日 / 最終更新日 : 2016年8月2日 tanaka 雑穀のある食卓

チーズケーキ

    皆さんはレイヤード・チーズケーキとベークド・チーズケーキ、 どちらがお好きですか? 私は昔から焼き色のあるチーズケーキが好き。 ケーキが焼き上がるまでの甘く香ばしい香りが キッチンいっぱいに広がる時間が好きなんで […]

2011年6月23日 / 最終更新日 : 2016年8月2日 tanaka 雑穀のある食卓

ビーフシチューのおまけ

     娘の友人達が”ビーフシチューが食べたい♪”と来宅。 もちろん大歓迎。 一キロのスネ肉を買ってきて昼過ぎからコトコト・・・ キッチンいっぱいにいい香りが広がる。 ジャガイモ、人参、タマネギ。 母直伝のビーフシチュ […]

2011年6月22日 / 最終更新日 : 2016年8月2日 tanaka 雑穀のある食卓

黒千石大豆のピラフ

    真夏日の一日でしたね。 今日は玉川高島屋S・Cでお仕事。 お客様も真夏の装いの方が多く、 日傘を手にしている方が目立ちました。     21時までシフトについていたので夕飯を食べ損ねてしまい、 […]

2011年6月21日 / 最終更新日 : 2016年8月2日 tanaka 雑穀のある食卓

ヘルスエイジングなサラダ

   料理教室を終えてほっとしているところです。 教室ではいつも、5~6品のレシピをご紹介しています。 「小食の娘がパクパク食べたんです!」 「主人と子どもが残ったお鍋をじゃんけんして食べたんですよ~」 こんな感想を頂く […]

2011年6月19日 / 最終更新日 : 2016年8月2日 tanaka 雑穀のある食卓

父の日の食卓

   私の父は78歳。 身体の不調は色々ありますが元気な父です。 趣味はテニス。 現在は腰の不調でお休みですが いつもは多摩川のコートでテニスを楽しんでいます。 この夏は孫たちとの一戦を楽しみにしています。 今日は赤ワイ […]

2011年6月16日 / 最終更新日 : 2016年8月2日 tanaka 雑穀のある食卓

紫陽花のある食卓

       講習会で忙しかった6月前半は家の掃除もままならず・・・ オフの今日は、一日中、自宅のお掃除となりました。 リビング、キッチン、バスルームなどなど。 気になっていた洗濯機と食器洗い機も洗浄漂白しました。 一週 […]

2011年6月15日 / 最終更新日 : 2016年8月2日 tanaka 雑穀のある食卓

金時豆のおこわ

    今日は玉川高島屋S・Cのお仕事の日。 お客様と接している時間が長いのでパワーが必要。 今日は金時豆と赤米で炊飯器で簡単におこわを炊きました。 米 1と1/2カップ  もち米 1/2カップ  赤米 大さじ1 金時豆 […]

投稿ナビゲーション

  • ページ 1
  • ページ 2
  • »

WEBショップはこちら

サイト内キーワード検索

ブログ 雑穀のある食卓

雑穀のある食卓のブログはこちら

カテゴリ

  • お知らせ (50)
    • メディア (6)
  • イベント情報 (2)
  • 未分類 (10)
  • 雑穀レシピ (9)
    • あわ(もちあわ) (1)
    • きび(もちきび) (1)
    • ひえ (2)
    • キヌア (1)
    • 大豆 (2)
    • 大麦(裸麦・丸麦・押麦・もち麦)  (2)

【雑穀のある食卓】のカテゴリ

  • カテゴリーなし

最新ブログ【雑穀のある食卓】

春待ちのサラダ

3月も頑張ろう!

2021年3月1日
焼き野菜サラダ

焼き野菜のサラダ

2021年2月17日
玄米&スペアリブ

玄米ともち麦のごはん

2021年2月8日
初午のいなり寿司2

初午のいなり寿司

2021年2月3日
春のサラダ

は~るよ、来い❢

2021年1月29日
はと麦と黒千石大豆のスープ

免疫アップの雑穀スープ

2021年1月19日
雑穀をおいしく食べるRECIPE BOOK2

ご挨拶

2021年1月14日
はと麦ホワイトブレンド炊きあがり

目指せ美人さん❢❢

2021年1月14日

お汁粉?ぜんざい?

2021年1月12日
ハワイアンフード

ハワイアンフードの今宵

2021年1月11日

月別アーカイブ

  • 2021年3月
  • 2021年2月
  • 2021年1月
  • 2020年12月
  • 2020年11月
  • 2020年10月
  • 2020年9月
  • 2020年8月
  • 2020年7月
  • 2020年6月
  • 2020年5月
  • 2020年4月
  • 2020年3月
  • 2020年2月
  • 2020年1月
  • 2019年12月
  • 2019年11月
  • 2019年10月
  • 2019年9月
  • 2019年8月
  • 2019年7月
  • 2019年6月
  • 2019年5月
  • 2019年4月
  • 2019年3月
  • 2019年2月
  • 2019年1月
  • 2018年12月
  • 2018年11月
  • 2018年10月
  • 2018年9月
  • 2018年8月
  • 2018年7月
  • 2018年6月
  • 2018年5月
  • 2018年4月
  • 2018年3月
  • 2018年2月
  • 2018年1月
  • 2017年12月
  • 2017年11月
  • 2017年10月
  • 2017年9月
  • 2017年8月
  • 2017年7月
  • 2017年6月
  • 2017年5月
  • 2017年4月
  • 2017年3月
  • 2017年2月
  • 2017年1月
  • 2016年12月
  • 2016年11月
  • 2016年10月
  • 2016年9月
  • 2016年8月
  • 2016年7月
  • 2016年6月
  • 2016年5月
  • 2016年4月
  • 2016年3月
  • 2016年2月
  • 2016年1月
  • 2015年12月
  • 2015年11月
  • 2015年10月
  • 2015年9月
  • 2015年8月
  • 2015年7月
  • 2015年6月
  • 2015年5月
  • 2015年4月
  • 2015年3月
  • 2015年2月
  • 2015年1月
  • 2014年12月
  • 2014年11月
  • 2014年10月
  • 2014年9月
  • 2014年8月
  • 2014年7月
  • 2014年6月
  • 2014年5月
  • 2014年4月
  • 2014年3月
  • 2014年2月
  • 2014年1月
  • 2013年12月
  • 2013年11月
  • 2013年10月
  • 2013年9月
  • 2013年8月
  • 2013年7月
  • 2013年6月
  • 2013年5月
  • 2013年4月
  • 2013年3月
  • 2013年2月
  • 2013年1月
  • 2012年12月
  • 2012年11月
  • 2012年10月
  • 2012年9月
  • 2012年8月
  • 2012年7月
  • 2012年6月
  • 2012年5月
  • 2012年4月
  • 2012年3月
  • 2012年2月
  • 2012年1月
  • 2011年12月
  • 2011年11月
  • 2011年10月
  • 2011年9月
  • 2011年8月
  • 2011年7月
  • 2011年6月
  • 2011年5月
  • 2011年4月
  • 2011年3月
  • 2011年2月
  • 2011年1月
  • 2010年12月
  • 2010年11月
  • 2010年10月
  • 2010年9月
  • 2010年8月
  • 2010年7月
  • 2010年6月
  • 2010年5月
  • 2010年4月
  • 2010年3月
  • 2010年2月
  • 2010年1月
  • 2009年12月
  • 2009年11月
  • 2009年10月
  • 2009年9月
  • 2009年8月
  • 2009年7月
  • ホーム
  • m-kitchenの雑穀教室・セミナー
  • プロフィール
  • 雑穀お料理セミナー
  • 雑穀お料理教室
  • お問い合わせ
  • WEBショップ
  • サイトマップ

Copyright © m-kitchen All Rights Reserved.