お教室のご案内
日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。
お教室のご案内です。
6月21日（金）はじめての雑穀教室 11：30～14：00 残席３
● たかきびのミートローフ
●蛸といちごのキヌアのクスクス
●ひえのパエリア
●発芽玄米ともちきびのコーンスープ
●黒米のクッキー
はじめての雑穀教室は
雑穀の茹で方、
雑穀の扱い方などを
丁寧に説明します。
初心者の方、
雑穀をきちんと学びたい方におススメです。
7月5日（金）夏の雑穀教室 11：30～14：00 残席３
～季節の食材と雑穀でキレイなカラダを作りましょう❢
7月19日（金） 玉川高島屋S・C 玉川テラス
～雑穀とパクチーのコラボ 第2弾です！
募集は玉川高島屋S・CのHPからです。
追って詳細をお知らせいたします。
8月3日（土） 朝日カルチャー「雑穀のある食卓」 立川教室
5月21日より朝日カルチャーのHPにて募集開始
8月23日（金）雑穀エスニックの会 昼の部＆夜の部
毎年、好評のエスニックの会です。
ワインと一緒に暑い夏を楽しみましょう❢
