立春を過ぎたとはいえ、まだ寒い日が続いていますね。

私の周りでも体調を崩している方が多くいらっしゃいます。

皆さん、お元気にお過ごしでいらっしゃいますか？

あたたかい日が少しづつ増えてはきましたが

まだまだ、寒いので体を温めて、殺菌効果のある食べ物で

身体を守りましょう！

今日は豚肉と殺菌効果のあるパクチーで麦のスープです。

さて、【m-kitchen】の雑穀教室の参加募集が始まりました。

お待ちいただいていました皆様、申し訳ありません。

今回も皆さんに喜んでいただけるメニューでお待ちしております。

春は和惣菜、

夏は大麦をテーマにご紹介する予定です。

少しづつ、お席も埋まってきております。

また、初めての雑穀クラスは

今まで好評だったメニューでさせて頂きます。

初めてでない方も大歓迎です。

よろしくお願い申し上げます。

日程など詳細とお申し込みはこちらからお願いいたします。