日本雑穀協会認定　雑穀クリエイター田中雅子です。

 

次回のオンラインレッスンは３月１日（火）10:30～12:30になります。

昨年からはじめましたオンラインレッスンですが、好評につきまして今年度からは一年を通して、ひと通りの雑穀を使用したレッスンをいたします。

日本雑穀協会の雑穀エキスパート講座“栄養と機能性”の講師が丁寧に楽しくレッスンいたします。

興味のある雑穀の月だけの参加も大歓迎です。講習内容は初心者向けです。

 

【日程予定】いづれも火曜日10:30～12:30

2022年

3月1日　もちきび

4月5日　キヌア

5月10日　たかきび

6月7日　もちあわ

7月5日　はと麦

8月2日　大麦

9月6日　ひえ

10月4日　そば

11月1日　アマランサス

12月6日　黒米

2023年

1月10日　赤米　緑米

2月7日　豆

 

3月から全レッスンご参加いただけると大まかな雑穀すべての使い方と特色がわかるようになります。

ご都合がつかない方、また急に参加できなくなった方には、後日、動画を配信させていただきますのでご安心ください。

 

3月1日はもちきびです。

もちきびのサラダ、和え物、お寿司、肉団子、デザートなどの予定です。

皆さまのお申し込みをお待ちしております。