2022年12月5日 / 最終更新日 : 2022年12月5日 tanaka 雑穀のある食卓 クロアチアを食べちゃえぇ❢❢ 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 「クロアチアを食べちゃえぇ❢❢」 ということで、 明日のオンライン「黒米」です。
2022年12月2日 / 最終更新日 : 2022年12月2日 tanaka 雑穀のある食卓 冬の雑穀教室が笑顔で終了❢❢ 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 冬の雑穀教室が笑顔で終了。 初参加の方も迎えて嬉しい二日間でした。 ご参加の皆さまも素敵な方ばかりで教えていただくことも多く、 私自身も学びの時間でした。 […]
2022年11月30日 / 最終更新日 : 2022年11月30日 tanaka 雑穀のある食卓 冬の雑穀教室 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 来週のオンライン講座のテーマは「黒米」です。 古代米といわれ、 モチモチの食感で渋みとコクがあります。 この渋みは種皮部分の黒色。 これはポリフェノールの一 […]
2022年11月27日 / 最終更新日 : 2022年11月27日 tanaka 雑穀のある食卓 クリスマスの雑穀のある食卓 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 m-kitchenから眺める紅葉も赤黄に輝く頃となりました。 先週、 先々週と 雑穀教室にお越しくださった皆様、 ありがとうございました。 しばらく SNSをお休みしてお […]
2022年11月5日 / 最終更新日 : 2022年11月5日 tanaka 雑穀のある食卓 11月です❢❢頑張っていきましょう❢ 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 11月にはいりました。 冬の寒さに負けない準備もしたいですね。 1日はオンライン講座、 4日は雑穀教室でした。 多くの皆さまと雑穀を美味しく、 カラダに優し […]
2022年10月31日 / 最終更新日 : 2022年10月31日 tanaka 雑穀のある食卓 お味噌完成❢❢ 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 2月にお婿ちゃんと一緒につくった味噌。 とてもよい色に仕上がりました。 彼のおうちの味噌も香りよく美味しそうとのこと。 手作りは嬉しいですね。 お味噌汁はも […]
2022年10月28日 / 最終更新日 : 2022年10月28日 tanaka 雑穀のある食卓 十勝キヌアのサラダ~八百幸 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 m-kitchenの教室では おなじみの北海道河田ファームさんの“とかちキヌア”。 この十勝キヌアのお惣菜を扱っているスーパーマーケット八百幸さんに行ってき […]
2022年10月23日 / 最終更新日 : 2022年10月24日 tanaka 雑穀のある食卓 第8回雑穀ナイト❢❢ 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 金曜日の夜は待ちに待った雑穀ナイト! 2016年に始まった自由が丘プティマルシェの「雑穀ナイト!」も8回目です。 コロナ禍で3年間のブランクもありましたが、 […]
2022年10月20日 / 最終更新日 : 2022年10月20日 tanaka お知らせ アマランサス講座 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 去年からはじめた雑穀オンライン講座。 早くも12回目となります。 応援してくださる皆さま、ありがとうございます。 11月1日のテーマは 素晴らしい栄養価を誇 […]
2022年9月27日 / 最終更新日 : 2022年9月27日 tanaka 雑穀のある食卓 お誕生日でした! 日本雑穀協会認定 雑穀クリエイター田中雅子です。 26日のお誕生日の際にはたくさんの嬉しいメッセージをありがとうございました。 自分がどれほど多くの方に支えていただいているか、 そして愛情を […]